口腔ケアとは、歯や歯茎、舌、粘膜などの口の中を綺麗に保ち、口腔機能を向上させるためのケアです。
虫歯や歯周病などの口腔内トラブルの予防や、健康的な日常生活を送るために重要なケアと言われています。
口腔ケアには、次のような目的があります。
１．口腔機能の維持と回復
２．QOLの向上
３．気道感染予防
４．栄養状態の改善
５．認知症予防
口には「食べる」ことだけではなく、「話す」「表情を作る」という大切な働きがあります。
歯みがきで汚れを取り除くだけでなく、舌や頬の内側などを含めたお手入れだけで唾液の分泌を促し、口の中を潤った状態に保つことも口腔ケアに入ります。正しい口腔ケアに入ります。正しい口腔ケアが行われることで、飲み込みの反射が良くなり、生活の質も改善されます。
皆さんもお口の中を清潔に保ちましょう！
